到了秋季，很多人头发掉得厉害，一梳掉一大把，这可能是洗发水的原因。

不少洗发水的成分复杂，含有各种化工成分，如硅油、苯甲酸钠、硫酸月桂酸钠、大量人工香精和色素等。因此，面对市面上琳琅满目的洗发水，怎么才能“避雷”？下面，小编告诉大家几个挑选技巧。

1.认准无硅油

看标签，认准无硅油，许多无硅油洗发水中添加了植物精华，洗完后会更清爽自然，不会有油腻感。它又能有效清洁头皮，不会堵塞毛囊。如果头发偏油或者容易掉发的，更建议优先选择无硅油产品。

2.选择氨基酸表活

氨基酸表活即天然生物表面活性剂，它的清洁力温和、安全、环保、亲肤、刺激性小。原料来源于天然椰油、棕榈油，成本高于硫酸盐类表活，更适合敏感头皮及干发质，是成分比较温和的产品。

3.选择温和去油产品

用含有天然植物精华的洗发水洗完后头皮清清爽爽，头发蓬松也不痒，不仅能温和去油，还能舒缓头皮，减少炎症和不适，对头皮敏感的人尤其友好。购买洗发水时可以拍下产品成分表，然后在网上查一下配料成分，看看是否有风险。 （本报综合）